w domu

ja bym nie wydlubywala bleh, tylko ugotowala calosc. Przepis jest w domu w polsce- nie pamietam dokladnie. Poszukaj w necie 'przecieranej' zupy rybnej bo ona taki krem wychodzi :-)

[...] malutkie i nie wiem, co z nimi zrobić. Część chyba tradycyjnie usmażę na masełku, a resztę chciałabym sobie zamarynować jakoś....zdaje się, że później już nie trzeba ich poddawać obróbce cieplnej. Znalazłam w necie marynatę z rodzynkami, ale u mnie w domu twierdzą, że tak na słodko to nie będzie dobre. Może macie tu gdzieś jakiś fajny przepis?

Nie ogarniam zupełnie takiego rodzaju odżywiania. Po co tak obciążać układ pokarmowy? 160g piersi indyka, mix sałat z warzywami i vinaigrettem i do tego razowa pita. W końcu w domu, po hotelowym szicie jakaś szamka 8-)

Ja to wczoraj postawiłam na parapecie w pełnym słońcu pod ścierką i rósł pięknie, ale może to względu na mąkę. Bo u mnie w domu latem jest zimno w środku. Ale to zależy, czy masz możliwość wystawienia czegoś na parapet :-)

oki. Już dosypałam mąki i ciutkę cukru. Klnę sobie w brodę bo chleb gryczany jest dość oporny do wyrośnięcia a jeszcze na młodym zakwasie.. Lato mogłoby przyjść a nie w domu temp że chodzę w skarpetach i bluzie. Jak tu zakwas ma pracować

sam nie wierzę w to, co teraz Wam napiszę, ale.... 0,5 litra maślanki + czekoladowe muszelki od lubelli - UWAGA!! - 350 gram! - czyli całe opakowanie, jakie w domu było ^^

Powiem Ci tak, nie zawsze mam w domu, tak jak Ty. Mięso, Jajka, twarogi :) Dlatego mam białko, w razie czego.

[...] na obie partie! (tak w temacie łamania stereotypów wspomniałem ^^) Wpadły naleśniki z 500 gram mąki pełnoziarnistej + krem twarogowo-kokosowy + wszystkie owoce znalezione w domu + dżem wiśniowy domowy Na dole przedstawiam 450 gram schabu + 450 gram ziemniaków + warzywa + ketchup z lidla (39kcal/100g + brak cukru i konserwantów - kozak!) I domowe [...]

Mali wystarczy łyżka kartoflanki + laska wanilii i masz taki sam smak jak budyń w proszku :-)) A bez chemii. ewentualnie też dodać można wheya waniliowego. Wczoraj właśnie budyń robiłam w domu :-) + dodałam 2 żółtka do niego. pyszny i bez posmaku chemii z paczki. Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-11-24 18:17:07

[...] łyżka kartoflanki + laska wanilii i masz taki sam smak jak budyń w proszku :-)) A bez chemii. ewentualnie też dodać można wheya waniliowego. Wczoraj właśnie budyń robiłam w domu :-) + dodałam 2 żółtka do niego. pyszny i bez posmaku chemii z paczki. Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-11-24 18:17:07 DZIĘKUJĘ :-) :-) a te wszystkie składniki [...]

[...] 3. unoszenie hantli bokiem 4 x 12-15 4. wyciskanie wąsko 4 x 10-12 5. prostowanie z hantlom zza głowy 4 x 10-12 +brzuch +45min aero Musiałam kombinować co da się zrobić w domu a mam tylko sztangę i hantle, ale nie wyszło najgorzej :-) DIETA wysokie węgle 1. 1 jajo + 5 białek, 75g jaglana, jabłko 2. 100g pierś z kurczaka, 200g chleb żytni 3. [...]

Ale miedzy tymi kanapeczkami zjem cos zdrowego unikam smieciowego jedzenia, slodyczy a gdy tylko jestem w domu dieta na 100% i moze zrobic tak ze gdy jestem w domu to piatek/sobota/niedziela to treningi robic w piatki, niedziele i wtorek aby te dni treningowe byly w te dni kiedy jestem z dobra dieta?

http://www.sfd.pl/temat110586/ - Spis klubów boks, kick, thai http://www.sfd.pl/temat248791/ - Samodzielny trening w domu http://www.sfd.pl/temat86676/ - Techniki Boksu http://www.sfd.pl/temat60126/ - Siła Ciosu http://www.sfd.pl/temat84365/ - Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich http://www.sfd.pl/temat56102/ - [...]

[...] Cały czas bylem na antybiotykach: Tetralysal, Dalacin, Unidox, Diferin, to tylko cześć z antybiotyków doustnych. Natomiast jeśli chodzi o maści to miałem juz wszystkie, a w domu była apteka bo dermatolog metoda prób i błędów testował na mnie wszystko! Podczas moje choroby byłem pod kontrolą 4 dermatologów, jednej energoterapełtki która wspierała [...]

[...] Wydaje mi sie ze wszyscy na mnie patrzą bo jestem burak. Mam juz to tak od 2 miesiecy. Ogolnie jestem niesmialy ale teraz to sie tak nasililo ze wyszytko mnie peszy. Tylko w domu jestem normalny i skora jest lux. A co najlepsze to trwa tak przez pierwsz 3-4 lekcje pozniej sie uspakajam. Zazyalwem jakies ziolka uspakajające nic nie pomaga.Psychika [...]

[...] bo mialem rok przerwy w treningach i nie zamierzam robic juz wiecej przerw, bo zbyt duzo trace podczas nich denerwuje tez ten nos, bo nie chcial bym pol roku przesiedziec w domu zamiast szkole i denerwuje mnie tez to ze nie bede mogl robic zadnych zabiegow na blizny bo gdybym nie mial blizn to nie przejmowal bym sie twarza w ogole przy tym [...]

Biniu to do mnie ? Ja nie pije , siedze w domu , także wątpie zeby mi sie cokolwiek pogubiło

Właśnie nie, Lafay proponuje opisane ćwiczenia w celu uzupełnienia i urozmaicenia treningu na siłowni. Chodzi o ćwiczenie w domu, na wakacjach, w hotelu itp. Pisze o osobach trenujących regularnie na siłowni, nie zaznacza o jaką objętośc treningową chodzi, więc i jeden co tygodniowy trening można według tego uznać za regularność. Zmieniony przez [...]

[...] 6 serii biceps (wznosy sztangi stojąc) - 3 serie. Problemem jest to, że mam mało obciążenia (sztanga i 50 kg obciążenia), ale za to mogę zaoszczędzić sporo czasu trenując w domu. Oczywiście czasem coś zmieniam, ale ogólnie szkielet treningu zachowany... póki co tak to wygląda. Jak dobrze pójdzie to przeniosę się na siłkę niebawem i wtedy [...]

właśnie masłooooo!!! Nie właściwie to chyba nie,chociaż może:) Tłuszcze mam co 3 dzień,ale jak mam ,masło w domu to jest bardzo źle ojojoj